如何备份（导出）和恢复（导入）笔记和笔记本

你可以使用印象笔记方便地备份（导出和存档）笔记和笔记本，然后将这些内容恢复（导入）到Mac或Windows桌面客户端。

备份你的笔记和笔记本有以下用途：

• 创建笔记的日常备份
• 将一个印象笔记帐户中的笔记和笔记本导出，然后将它们导入另一个帐户
• 将印象笔记企业帐户中的笔记和笔记本导出，把它们保存到没有同该企业帐户关联的个人帐户中。

如何导出（备份）笔记和笔记本

使用印象笔记导出选项，可以轻松备份帐户中的数据。每次导出时，你可以选择导出单条笔记、多条笔记或一个笔记本，并将它们导出为ENEX格式文件。笔记中的内容和标签均会在导出时被保存于ENEX文件中。

如需导出笔记或笔记本，请按如下步骤操作：

Windows桌面版

1. 导出笔记：选择文件 > 导出笔记
2. 导出笔记本：右键单击该笔记本，选择导出笔记
3. 在“选择要执行的操作：”框中，选择导出为ENEX格式文件（.enex）
4. 选择选项，然后勾选“标签”

Mac版

1. 导出笔记：选择文件 > 导出笔记
2. 导出笔记本：右键单击该笔记本，选择导出笔记
3. 点击“格式”一览中的箭头，在下拉菜单中选择印象笔记 XML 格式（.enex）
4. 选择“在每条笔记中包含标签”

如何恢复笔记和笔记本

将备份的ENEX格式（.enex）文件导入到你的印象笔记帐户中，便可恢复你的所有笔记和标签。

Windows桌面版

如需导入笔记或笔记本，请按如下步骤操作：

1. 选择文件 > 导入 > 印象笔记导出文件
2. 找到并选择存储于电脑中的ENEX格式（.enex）文件
3. 选择打开，并请确保勾选“导入笔记标签”
4. 如想将笔记导入到一个同步笔记本中，请选择“数据导入”选项

Mac版

1. 选择文件 > 导入笔记
2. 找到并选择存储于电脑中的ENEX格式（.enex）文件
3. 选择打开，并请确保勾选“导入标签”
4. 笔记成功导入后，你会看到一个对话框。如想将笔记导入到一个同步笔记本中，请选择“是”，否则请选择“否”。

导入的笔记将自动保存至名为“导入 {笔记或笔记本的名称}”的笔记本中，比如“导入我的笔记.enex”或“导入灵感笔记本”。导入完成后，就可以将笔记移动或复制到任何私人或企业笔记本中。

小贴士：笔记本组和笔记链接都专属于你的帐户，无法存在你的帐户之外。因此，将笔记导入你的帐户中后，你需要重新创建笔记本组和笔记链接。

更多有关如何使用笔记本组管理笔记

更多有关如何创建笔记链接

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